เลือกหน้ากากอย่างไรให้เหมาะกับผู้ป่วยโรคหอบหืด
1. จัดลำดับความสำคัญของหน้ากากอนามัย
ข้อดี: สามารถกรองอนุภาคขนาดใหญ่ เช่น ละอองเกสรและละอองเกสรดอกไม้ได้ดี มีการระบายอากาศที่ค่อนข้างดี และแรงต้านทานต่อการหายใจต่ำ เป็นทางเลือกที่ปลอดภัยสำหรับการเดินทางในแต่ละวันและการเข้าสู่พื้นที่สาธารณะที่มีผู้คนหนาแน่น
หมายเหตุ: ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามาจากแหล่งที่ถูกต้องและเปลี่ยนทุกวัน
2. เลือกมาสก์การกรองสูง-ด้วยความระมัดระวัง N95 หรือ KN95
สถานการณ์ที่เหมาะสม สำหรับการใช้งานระยะสั้น-เฉพาะในสภาพแวดล้อมที่มีความเสี่ยงสูง-ที่ระบุอย่างชัดเจน ประสิทธิภาพการกรองสูงมาพร้อมกับแรงต้านการหายใจที่สูงขึ้น ซึ่งอาจเพิ่มภาระการหายใจของผู้ป่วยโรคหอบหืด
ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้และติดตามความรู้สึกของตนเองอย่างใกล้ชิด
ถอดหน้ากากออกทันทีหากคุณรู้สึกไม่สบาย เช่น หายใจลำบากหรือเวียนศีรษะ
3. พิจารณาใช้หน้ากากชนิดพิเศษสำหรับโรคหอบหืด-
บางยี่ห้อออกแบบหน้ากากที่มีวาล์วหายใจออก หรือใช้วัสดุกรองความต้านทานต่ำ- วาล์วหายใจออกสามารถลดการสะสมของอากาศร้อนชื้นระหว่างการหายใจออก ช่วยเพิ่มความสะดวกสบาย โปรดทราบว่าไม่ได้ให้การป้องกันภายนอกและเหมาะสมกว่าเมื่อการคุ้มครองส่วนบุคคลเป็นเป้าหมายหลัก
คู่มือการดำเนินการที่สำคัญ:
1.ก่อนใช้หน้ากากรุ่นใหม่ใดๆ เป็นครั้งแรก ให้ทดลองสวมใส่สั้นๆ ในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยเพื่อยืนยันว่าไม่รู้สึกไม่สบาย
2.ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสวมใส่ได้พอดี: เลือกรุ่นที่พอดีกับใบหน้าของคุณเพื่อป้องกันไม่ให้อากาศที่ไม่ได้กรองเข้ามาทางช่องว่าง
3.เตรียมยาไว้ในมือ: พกยาบรรเทาอาการหอบหืด-ที่ออกฤทธิ์เร็วติดตัวเสมอเมื่อสวมหน้ากากอนามัย
4.ปรึกษาแพทย์ของคุณ: วิธีที่ปลอดภัยที่สุดคือขอคำแนะนำจากแพทย์ระบบทางเดินหายใจ โดยคำนึงถึงระดับการควบคุมโรคหอบหืดและสภาพแวดล้อมทั่วไปของคุณ
